January 22nd, 2011 
admin Carmen a scris:
Dupa antrenamentul pe scaun de saptamana trecuta am simtit nevoia unui mesaj mai dinamic si protestatar 
. “Jos sunca,sus fundul!” dureaza 14 minute, cuprinde 4 exercitii in 2 intervale de timp: 40 de secunde de efort intens si 10 secunde de pauza.
Adaugati 5 minute de incalzire si 5 de streching dupa antrenament.
Cele 4 exercitii sunt:
1.Da militaria jos din pod!
2.Ridicarea detinutului
3.Abdomene comando
4.Jump,kick!!
Dieta pe care v-o recomand saptamana aceasta, antrenamente si detalii despre campania noastra “SuperSilueta dupa Sarbatori” (“Scoate porcul din tine” -conform votului vostru) gasiti pe www.detoxifiere.ro.
Spor la treaba!
Ne vedem saptamana viitoare!
P.S. Gasiti mai multe antrenamente facute de mine pe www.detoxifiere.ro, sectiunea “Carmen Bruma”.
Postat in
January 27th, 2011 at 12:38 am
Mircea, se foloseste metoda asta ptr a proteja partile. In ideea ca cererea de chemare in judecata n-ar fi justificata, deplasarea celui chemat in judecata i-ar putea crea un prejudiciu. Astfel il chemi la instanta din localitatea de domiciliu.
January 27th, 2011 at 12:38 am
Mircea, nu e tocmai in tema articolului dar probabil ca e cel mai scurt drum catre tine. De aceea, fiindca ai adus de multe ori in discutie pretul benzinei te intreb si eu. Circula pe net un text de genul:
“Am cautat taxele incluse in benzina de la 1 ianuarie 2011:
- acciza este de 467 EUR / tona
- taxa de drum este de 125 EUR / tona
- taxa de solidaritate (cate un cent / litru – motivul este acoperirea prejudiciului din urma falimentului Bancorex) adica 10 EUR / tona
Producatorul are pretul de aproximativ 370 EUR / tona.
Astfel rezulta urmatorul pret pe tona de benzina:370+467+125+10=972 EUR /Tona (taxe si accize)
Se adauga TVA de 24 % adica 233.28 EUR
Totalul este de 1205.28 EUR/tona
Un litru de benzina este 1,205 EUR (aproximativ 5.15 RON)
Producatorul incaseaza 370 EUR/tona
Statul incaseaza 835.28 EUR/tona”.
Fiindca nu exista nicio sursa asupra acestui calcul nu indraznesc sa-i dau crezare in orb. E posibil sa fie lansat de cineva sau de altcineva….de pilda de companiile petroliere amenintate oarecum cu sabotajul de catre consumatori, nu? Totusi, ceva sambure de adevar trebuie sa fie. E taxa de drum inclusa acolo? Este! Pai cum asa? Nu o platim si separat? Ia s-o scoata. Cat face? Aprox 9-10%. O scoatem aia, pretul scade direct cu 10%. Avem vreo sansa ca producatorii sa reduca ei tarifele cu 10%? Nici vorba. Deci, solutia e simpla. Tinta: Guvernul. Asta ca sa nu mai vorbim despre accize. Am o intrebare si aici. Sa fie cam 33% din pretul total doar acciza? Aoleu! O fi bun de lux si nu stim sau un produs care sta la baza spiralei (iertare MISA) inflatiei? Asadar, unde trebuie sa fie tinta? Producatori? Sau, tatuca statul?? Daca tot vrem sa facem si sa dregem sa cheltuim benzina ca sa protestam la pompe….n-ar fi mai bine sa investim banii in ceva? Un drum pana la Bucuresti, Piata Victoriei, pentru o manifestatie a “sindicatului soferilor amatori”. De ce nu?
January 27th, 2011 at 12:39 am
http://www.youtube.com/watch?v=9qJ_tc42lRo
PRIMARIA CAPITALEI E IN FLACARI data 26-01-2011
January 27th, 2011 at 12:39 am
mircea un video care sigur o sa iti placa foarte mult!
http://www.youtube.com/watch?v=citcT6mN16Y
January 27th, 2011 at 12:43 am
Mda … iti trebe’ ceva rabdare si nervi sa citesti chestiile alea
… de le numisi “a lot of pictures” 
))
January 27th, 2011 at 12:58 am
Super tare faza cu bilele de golf haaahahha cat am ras.. pai e greu sa-ti iasa cand stii ca ceasul ticaie.
January 27th, 2011 at 1:06 am
Un material de pus la favorite.
January 27th, 2011 at 1:06 am
salut mircea! azi nu ti-a iesit momentul cu mingile de golf in direct, dar cred ca maine in reluarea de la 10 sigur o sa iti iasa
)
acu “serios”, vrem si noi sa vedem,deci sa ne pui pe blog cliputetul (chiar daca are 10 ore
January 27th, 2011 at 1:16 am
Salut Mircea,
Am si eu o problema si te rog sa ma sfatuiesti in privinta aceasta cum sti tu mai bine.
Am lucrat 8 luni la o firma.
Colaborarea mea cu firma asta a fost impartita in 2 perioade:
1. prima perioada a fost de 3 luni cu C.I.M. semnat in 3 exemplare din care am si eu 1-ul, acesta find semnat de catre angajator si de catre mine.
2. a doua perioada a fost 5 luni pe cea de a 2-a firma cu aceleasi elemente semnate spuse mai sus.
Acum cand mi am obtinut C.M. de la angajator, am observat ca am trecut in ia doar perioada lucrata pe a 2-a firma (5 luni).
Si urmatoarea explicatie din partea lui si cateva sesizari facute de el la I.T.M.Bucuresti.
Ca in momentul in care a fost cu contractul meu la ITMB, sa il inregistreze un ispector, acesta l-a refuzat pentru ca nu era de acord cu unele clauze stipulate in contract.
Angajatorul a facut catre ITMB o adresa prin care sa afle de la insp. Sef. motivele prin care acest contract a fost refuzat de la inregistrare.
Ce parere ai?
O seara buna,
Adi
January 27th, 2011 at 1:31 am
Iata, pentru cine vrea sa afle de la “un specialist” cele mai frecvente fantezii ale barbatilor, pentru ca, bineinteles, exista specialisti si in asa ceva : )). http://www.telenews.ro/articol/cele-mai-frecvente-fantezii-ale-barbatilor-1628.html…Dumnezeule Mare!!!…
January 27th, 2011 at 1:33 am
Dintr-o eroare, primul link nu e corect: http://www.telenews.ro/articol/cele-mai-frecvente-fantezii-ale-barbatilor-1628.html
January 27th, 2011 at 1:41 am
Salut Mircea,
Uite ce zic oamenii astia despre genetica referitor la comportamentul violent.
http://www.youtube.com/watch?v=4Z9WVZddH9w
January 27th, 2011 at 2:40 am
..dupa ce m-am uitat azi la emisiunea ta, am vrut sa verific (da, stiu sunt nebuna) daca “cetateanca” care a divortat bla bla bla…se numeste Albertina Ionescu…si daca ziarul care a citat in “intregime” articolul protv se cheama Libertatea..surprize-surprize chiar el!
…ghici ce au facut??? au modificat articolul…acum se intelege cu fostul si il si respecta…hahahha…..daca tot ma plictiseam…le-am tras si un comment…a la Badea-style se intelege hehe
uite aici:
http://www.libertatea.ro/stire/albertina-ionescu-intre-mine-si-fostul-sot-poate-exista-o-relatie-fireasca-de-prietenie-insotita-de-respect-reciproc-319873.html
January 27th, 2011 at 4:41 am
Uite ceva interesant pentru tine.
http://fc03.deviantart.net/fs70/f/2010/136/9/6/Fire_Works____by_MattTheSamurai.gif
January 27th, 2011 at 4:48 am
http://www.youtube.com/user/ElenaUdreaOfficial#p/u/5/foteuzfo0GM un moment de sinceritate =))
January 27th, 2011 at 12:25 pm
Ma bucura faptul ca inca mai exista in tarisoara minunata cineva care mananca cu capul si nu cu burdihanul plin de cefe de porc la gratar cu cartofi prajiti.
Sigur o sa slabeasca toate ”minunatele” daca manaca tone de fructe care contin la fel de multe tone zahar….. pentru ca deh sunt la dieta si dupaia se trezesc zicand:”vai draga nu am slabit nimic de cand cu dieta asta”!!!
Si inca ceva, ca sa parafrazez ” daca nu misti fundul ala celulitos sigur, sigur, sigur nu ai sa slabesti.
January 27th, 2011 at 1:31 pm
A la Rontzi
L-am pus pe un baietel din clasa I sa-mi deseneze un om.In timp ce-mi desena zice: “Il desenez cum spune Te love.E in engleza.Inseamna te iubesc”.
Intreb copii tot din clasa I.”Stie cineva ce e un psiholog si ce face el?”O fetita zice:” Da.Psihologul rezolva problemele copiilor.Pot sa vin la dv. sa-mi rezolvati problema cu Vasile?”
Il rog pe un baietel din clasa a II-a sa-mi deseneze ce lucruri sau intamplari fac fericit un copil de varsta lui.Mi-a desenat numai situatii legate de scoala.Eu insist:Deseneaza si ce nu are legatura cu scoala.Ce se intampla dupa scoala.El:Dupa scoala? Aaaaaaa, dupa scoala e parcul scolii.Ma dau cu hinta!
Superb sau ce?
January 27th, 2011 at 4:10 pm
Mircea, am o rugaminte mai out of the topic: Cum m-ai putea convinge sa renunt la fumat? Incerc sa ma pregatesc psihologic de ziua care va fi cea in care ma las de tigari de un an si ceva si tot aman si aman…Sunt constienta de toate dezavantajele fumatului, insa tot nu am forta necesara sa ma las de tigari. Si inca ceva, unde gasesc niste video-uri pentru exercitii pentru brate?
Merci si spor la treaba…ca o faci bine
January 27th, 2011 at 4:12 pm
salut
Imi place sa cred ca vocea ta a fost cea care a trezit ANI din somnul puturos.Am spus ca s-a trezit nu si ca ar actiona cform fisei postului.
Multumesc pt tot ce faci pt noi.
January 27th, 2011 at 6:46 pm
Privesc emisiunea 100 min unde invitat este ,,Dl,, Nicolicea si ma trec lacrimile fara sa vreau cand vad ce s-a ales de tara mea. Cu cata indiferenta, ura si tupeu poate sa i se adreseze doamnei pensionare care plange si se vaita ca nu are ce pune pe masa. Daca doamna pensionara este pusa de o asociatie sa isi ceara drepturile lucru care ii este ofensiv acestui individ atunci ce spune despre faimoasa pensie de 1 leu pe care o avea o batranica din Mehedinti – judetul din care provine el? Eu l-as intreba pe acest porc el cand se uita la statul de plata este injumatatit? Ce ar fi ca si parlamentarii nostrii sa fie platiti in functie de randament, eficienta si alte ,,succesuri,,??? Societatea este de vina pentru tot ce se intampla: nu exista reactie…chiar nimeni nu realizeaza ca puterea de a schimba lucrurile sta chiar in mainile noastre, ca se culege ceea ce se seamana???
Felicit Antena 3 pentru emisiunile minunate pe care le realizeaza macar mai exista o luminita in bezna asta, mai exista ROMANI ADEVARATI.
Mircea iti multumesc pentru tot ceea ce esti.
January 28th, 2011 at 10:51 pm
Carmen,am si eu nevoie de niste sfaturi.nu sunt grasa dar dupa nastere am ramas cu o piele oribila si pe deasupra mai am si niste varice faine,tinand cont de faptul ca stau la etajul 4 cam ce as putea face eu fara sa sar prea mult? despre ceaiul verde poti sa-mi spui ceva?help me………….
January 29th, 2011 at 8:21 pm
Uite Carmen un video care sigur o sa iti placa foarte mult!
http://kidsinsandbox.net/index2.php
P.S.
Mircea, multumim mult pentru ca ai creat aceasta sectiun!
Romania va iubeste!
January 29th, 2011 at 8:44 pm
[...] VEZI AICI CUM SE FACE! [...]
February 10th, 2011 at 12:50 am
nu uita de dr.love